Wer an Übergewicht leidet, sollte sich überlegen, in einer Gruppe abzunehmen. Sehr bekannt sind hier die Weight Watchers. Alle, die mehr als nur ein bis fünf Kilo abnehmen müssen, werden nur dann dauerhaft ihr Gewicht auf Normalstand bekommen, wenn sie eine drastische Umstellung vornehmen. Hierzu gibt es in einer Gruppe   Mehr lesen ...